孕妇多动 心血管卡勇健

常有人认为孕妇最好不要运动，以免发生健康风险。不过美国最新研究指出，运动可帮助受孕前、怀孕初期女性分泌两种蛋白激素，进而保护孕妇心血管健康，减少妊娠毒血症发生风险。 

研究主持人为美国奥勒冈大学人体生理学系的杰弗里‧吉尔伯特医师，他与美国明尼苏达大学医学院团队共同进行这项研究。研究成果已发表于「心血管疾病生理学：性别差异」学术研讨会。 

研究人员将雌老鼠分成两组，一组为运动组，另一组则是控制组，不需要特别运动，然后让雌老鼠受孕。运动那组在怀孕之前六周就开始跑步作运动，在怀孕过程，也继续不断作运动，研究人员每周记录老鼠跑的步时间、距离。 

研究结果显示，规律运动的老鼠体内有较多「血管内皮细胞生长因子」，这种蛋白质不只会刺激新血管生长，也可维持正常血管功能，促进心血管健康。 

妊娠毒血症又称为子癫前症，孕妇会突然血压飙高，严重甚至会危及生命。吉尔伯特医师表示，从研究来看，运动或许可以预防妊娠毒血症，当「血管内皮细胞生长因子」浓度增加，血管内皮功能也会增强，血管弹性也会变得比较好。 

运动除了可以增加「血管内皮细胞生长因子」分泌，也会帮助提升「热诱蛋白」浓度，这种蛋白质专门负责心脏血管运作，让血流更顺畅。研究人员表示，运动或可刺激这两种蛋白质分泌，进而达到保护心血管的效果。

来源:台湾新生报 记者苏湘云／综合外电报导 日期:2011/10/18